هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولQlotzan TV
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مساري ماي لوف
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
جوجو عاشقة الكيتار
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
حورية الاحلام
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
the king of pop
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
رسام العراق
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
حورية الحب
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
sweetheart
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
امبراطور الغرام
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
قاهرة القلوب
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
kaka
اكل لوز و تحدى الامراض Bar_rightاكل لوز و تحدى الامراض Barاكل لوز و تحدى الامراض Bar_left 
المواضيع الأخيرة
» الفرق بين البنت والموبايل
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:20 pm من طرف lucy hale

» اي صندوق سوف تختار
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:16 pm من طرف lucy hale

» شاف على تليفونها اسم امل عمرى
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:06 pm من طرف lucy hale

» احذية روعة
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:27 am من طرف lucy hale

» احدث ازياء الصيف
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:25 am من طرف lucy hale

» هل من ترحيب بي
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:22 am من طرف lucy hale

» من بين هذه المقولات الجزائرية
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 10:18 am من طرف lucy hale

» اجعل صورتك تتحرك
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالسبت أغسطس 04, 2012 4:23 pm من طرف lucy hale

» ^&^english game ,better english ^&^.
اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالسبت أغسطس 04, 2012 4:14 pm من طرف lucy hale


 

 اكل لوز و تحدى الامراض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مساري ماي لوف
admiral galaxy
admiral galaxy
مساري ماي لوف


عدد الرسائل : 966
العمل/الترفيه : الرسم وعزف البيانو والنحت وكتابة الشعر وتصميم بالفوتوشوب
اعلام الدول : اكل لوز و تحدى الامراض Female51
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

اكل لوز و تحدى الامراض Empty
مُساهمةموضوع: اكل لوز و تحدى الامراض   اكل لوز و تحدى الامراض I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 12, 2009 12:10 pm

كشفت دراسات جديدة ان أكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن الزائد بنسبة كبيرة واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقة من ان اللوز يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويساعد في تقليل مخاطر الاصابة بامراض القلب وحماية الخلايا من التلف.




وتأتي هذه الدراسة عكس الاعتقاد السائد بأن المكسرات جميعها تساعد على السمنة وامراض ارتفاع الدم ، مشيرة الى ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وإن تم تخزينها لعشرات السنين ، اذا لم تنتزع قشرتها الخارجية
واظهرت دراسة اجريت في كلية كنج الطبية البريطانية ان جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها فعند اكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه ، فلا تدخل عملية الهضم وتطرح خارجا ، الامر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات.
ويرى الباحثون ان تناول حفنة من اللوز اما يعادل اونصة واحدة يوميا كجزء من الغذاء الصحي. يساعد في تقليل خطر الاصابات القلبية. واكدت دراسة اخرى من جامعة كاليفورنيا ان المواد المضادة للأكسدة في قشور اللوز بالاضافة محتواه الطبيعي من فيتامين E تؤثر بصورة ايجابية في الصحة العامة وخاصة عند تناول الثمار بقشورها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكل لوز و تحدى الامراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مستعمرة الطب والاعشاب الطبيةnew :: كوكب الطب-
انتقل الى: